Ikväll finns det möjlighet för dig som inte varit på Wasstuna tidigare att prova på både KundaliniYoga och YinYoga och lyssna till Gongarna.

YinYogans enkla positioner sträcker ut våra stela kroppar och tar oss till både lugn och avslappning. Det här passet passar både nybörjare och mer erfarna yinyoga utövare. Kroppen upplevs både mjukare och smidigare. Det blir lättare och lättare att släppa vardagens rutiner för att landa i lugnet.

KundaliniYoga är en enkel men kraftfull yogaform som stärker oss både mentalt och fysiskt. Vi utför enkla dynamiska rörelser som vi kombinerar med vår andning. Genom dessa enkla rörelser frigör vi ny energi.

Vår YinYoga kurs startar tisdag den 6 september kl 19.00 och KundaliniYoga kursen startar onsdag den 7 september. Vi yogar ända in i december och kursen kostar 2600kr.